Stilte is goud: 5 voordelen van een stille werkomgeving

De uitdrukking "Spreken is zilver, zwijgen is goud" stamt waarschijnlijk al meer dan een millennium geleden uit de Arabische cultuur. Het blijkt dat degene die het zei, wist waar hij het over had.

Mensen hebben een rustige werkomgeving nodig, tenminste een deel van de tijd, om optimaal te kunnen presteren op het werk. Volgens de Cleveland Clinickan stilte helpen om focus en cognitie te verbeteren - vaardigheden die elke kantoormedewerker nodig heeft om goed te functioneren. Momenten van stilte en eenzaamheid kunnen mensen ook helpen om te gaan met de stress en stimulatie die inherent zijn aan de kantooromgeving.

Laten we eens wat dieper ingaan op hoe banen met een rustige werkomgeving individuen en bedrijven naar een hoger niveau tillen.

1. Vermindert afleiding

Mensen zijn meer afgeleid dan ooit. Gemiddeld hebben Britten hun telefoon elke 12 minuten, waardoor ze veel dingen hebben om over te praten. Van roddels over beroemdheden tot persoonlijke problemen, er is altijd wel iets om te delen met degene die naast je zit. 

Of het nu werkgerelateerd of frivool is, geklets kan het denkproces van de meest ijverige werknemers verstoren. Als het allemaal te veel wordt, is het belangrijk dat je je ergens kunt terugtrekken waar het rustig, stil en bevorderlijk voor het werk is. Als je een vergaderruimte over hebt, kan dat de oplossing zijn. Hoe dan ook, geluiddichte kantoorpods die het geroezemoes op kantoor blokkeren, zijn nog beter.

2. Ondersteunt effectieve communicatie

Heb je ooit je best gedaan om naar je collega te luisteren, maar werd je ongelooflijk afgeleid door het gesprek van iemand anders? Een lawaaierige werkomgeving betekent dat dit maar al te vaak kan gebeuren, en de resultaten zijn frustrerend voor beide partijen. Je collega kan zich beledigd voelen omdat je niet luistert en jij mist belangrijke informatie.

Tegen iedereen zeggen dat ze hun mond moeten houden is zelden de oplossing. Maar als een gesprek de moeite waard is, moet je een rustige ruimte vinden. Je terugtrekken in een Zoom kamer of kantoorpod voor een paar momenten van rust kan jullie beiden helpen om te communiceren zonder afleiding. Je zult merken dat je gemakkelijker kunt samenwerken zonder de frustratie van iemands weekenduitstapjes.

3. Boost je creativiteit

In onze maatschappij wordt het vermogen om te multitasken vaak erg gewaardeerd. De gedachte om het wat rustiger aan te doen en je te concentreren op één enkele taak kan een twijfelachtig tijdsgebruik lijken. Toch zijn die rustige momenten precies wat we nodig hebben. Als onze hersenen gebombardeerd worden door aan honderd dingen tegelijk te denken, zullen we waarschijnlijk niet met de creatieve, innovatieve oplossingen komen die we zouden kunnen bedenken als we gefocust zouden zijn.

We hebben allemaal wel eens gehoord van schrijvers die zich terugtrokken in een boshut om hun magnum opuses te produceren. Waarom? Omdat het optimale geluidsniveau in de werkomgeving soms nul is. Dan kunnen je hersenen zich losmaken van de alledaagse beslommeringen en zich concentreren op het creatieve. Studies bevestigen dit en tonen aan dat werken in stilte creativiteit stimuleert in veel situaties.

Natuurlijk zijn er andere momenten waarop samenwerking essentieel is om de creatieve sappen te laten stromen. Maar met rustige ruimtes in uw kantoor kunt u het beste van beide werelden benutten en uw werknemers kalm, gelukkig en productief houden.

4. Bevordert een goede geestelijke gezondheid

Drukke kantooromgevingen kunnen op zijn zachtst gezegd overstimulerend zijn. Telefoons die afgaan en luide gesprekken in persoon of online kunnen ervoor zorgen dat we naar de heuvels willen rennen. Dit geldt vooral als onze collega's geleidelijk terugkeren naar de kantooromgeving na een paar jaar in relatieve afzondering.

Mensen een rustige ruimte geven om zich terug te trekken als het allemaal te veel wordt, kan een enorme bonus zijn. Het laat zien dat je geeft om het mentale en emotionele welzijn van elke medewerker. Psychologisch centrum meldt dat slechts twee minuten stilte net zo verfrissend kan zijn als het luisteren naar ontspannende muziek vanwege de gunstige effecten op de bloeddruk en bloedsomloop. Voor sommige collega's kan af en toe werken in een rustige omgeving, zoals een geluiddichte cabine, een gamechanger zijn. Het kan het verschil maken tussen een duurzaam of een overweldigend kantoorleven.

Een van de voordelen van individuele geluiddichte telefooncellen is dat ze momenten van alleen zijn creëren. Het is duidelijk dat wanneer een collega een telefooncel betreedt, hij even tijd nodig heeft om alleen te zijn om zijn gedachten te verzetten of gewoon te werken zonder afgeleid te worden. Hun plug-and-play ontwerp betekent dat ze een droom zijn om te installeren en in bijna elke kantooromgeving passen.

5. Ononderbroken werken

Afleiding kan grotendeels vermeden worden (met serieuze inspanning), maar onderbrekingen kunnen onze concentratie volledig verstoren. Natuurlijk zijn sommige onderbrekingen onvermijdelijk. Het probleem is dat als we voortdurend worden onderbroken, dit ernstige gevolgen kan hebben voor wat we die dag gedaan krijgen en zelfs voor de manier waarop we werken. 

A onderzoek van de Universiteit van Californië, Irvine ontdekte dat onderbrekingen de volgende veranderingen in werkgedrag veroorzaakten:

• Werknemers ontwikkelen manieren om sneller te werken, niet beter
• Ze ervaren een hogere werkdruk
• Ze zijn meer gefrustreerd
• Ze ervaren meer tijdsdruk

Snelheid is dus niet altijd goed. Om je teamleden in staat te stellen de best mogelijke kwaliteit werk te leveren, zijn rustige ruimtes waar ze kunnen werken zonder gestoord te worden essentieel.

Een rustige werkomgeving creëren

Laten we eerlijk zijn, banen met een rustige werkomgeving zijn schaars. En er altijd een hebben is een doel dat je niet zult - en waarschijnlijk ook niet zou moeten - nastreven. We moeten tenslotte communiceren en ideeën kunnen gaan stromen als het gesprek op gang komt. Toch is er iets dat elk bedrijf kan doen om te zorgen voor oases van rust en stilte, wat er ook gebeurt in het hoofdkantoor.

Het antwoord is akoestische cabines. Door een paar van deze heiligdommen ter grootte van een telefooncel toe te voegen aan uw kantoor, kunnen uw werknemers er even tussenuit wanneer ze maar willen. Ze zijn perfect voor belangrijke gesprekken of gewoon wanneer u uw hoofd even naar beneden moet houden zonder afleiding. Grotere kantoorcabines en vergaderpods bieden kleine groepen de mogelijkheid om samen te komen en te werken zonder afleiding. 

Bij Soundbox Store leveren we plug-and-play akoestische cabines van hoge kwaliteit voor elke kantoorsituatie. Klaar om je team de rustige werkomgeving te geven die ze nodig hebben om te gedijen? Bekijk ons assortiment of bel ons op 020 4586 3800 om je specifieke wensen te bespreken.