El silencio es oro: 5 beneficios de un entorno de trabajo tranquilo

La expresión "El discurso es plata, el silencio es dorado" probablemente se originó en la cultura árabe hace más de un milenio. Resulta que quien dijo que sabía de lo que estaban hablando.

Los humanos necesitan un ambiente de trabajo tranquilo, al menos algunos de las veces, para desempeñarse en su mejor momento en el trabajo. Según el Clínica de Cleveland, el silencio puede ayudar a mejorar el enfoque y la cognición: habilidades que todo oficina trabajador necesita para prosperar. Los momentos de tranquilidad y soledad también pueden ayudar a las personas a hacer frente a las tensiones y la estimulación inherentes al entorno de la oficina.

Profundicemos un poco más en cómo los trabajos con entornos de trabajo silenciosos llevan a las personas y las empresas al siguiente nivel.

1. Reduce las distracciones

La gente está más distraída que nunca. En promedio, británicos Revise sus teléfonos Cada 12 minutos, dándoles muchas cosas para discutir. Desde chismes de celebridades hasta preocupaciones personales, siempre hay algo que compartir con la persona sentada a su lado.

Ya sea relacionado con el trabajo o frívolo, la charla puede interrumpir los procesos de pensamiento de los trabajadores más diligentes. Cuando todo se pone demasiado, es importante tener un lugar para retirarse a que sea tranquilo, tranquilo y propicio para trabajar. Si tienes una sala de conferencias de repuesto a mano, esa podría ser la solución. Sin embargo, vainas de oficina insonorizadas Ese bloqueo de la oficina Hubbub es aún mejor.

2. Admite una comunicación efectiva

¿Alguna vez has estado tratando de escuchar a tu colega pero te has distraído increíblemente por la conversación de otra persona? Un entorno de trabajo ruidoso significa que esto puede suceder con demasiada frecuencia, y los resultados son frustrantes para ambos lados. Su colega podría sentirse ofendido de que no esté escuchando, y se perderá recibir información vital.

Decirles a todos los demás que se pongan en pipa rara vez es la solución. Pero si vale la pena tener una conversación, debe encontrar un espacio tranquilo. Retirándose en un Habitación de zoom O Office Pod por unos momentos de paz puede ayudarlos a ambos a comunicarse sin distracciones. Descubrirá que puede colaborar más fácilmente sin la frustración de escuchar las hazañas de fin de semana de alguien.

3. Aumenta tu creatividad

En nuestra sociedad, la capacidad de realizar múltiples tareas a menudo es muy apreciada. La idea de reducir la velocidad y concentrarse en una sola tarea podría parecer un uso cuestionable del tiempo. Sin embargo, esos momentos tranquilos son exactamente lo que necesitamos. Cuando nuestro cerebro es bombardeado de pensar en cien cosas a la vez, es muy poco probable que propongamos las soluciones creativas e innovadoras que podríamos tener si estuviéramos enfocados.

Todos hemos escuchado sobre los escritores que se retiran a las cabañas en el bosque para producir sus opuses magnum. ¿Por qué? Porque a veces, el nivel de ruido de entorno de trabajo óptimo es cero. Permite que su cerebro se apague de las preocupaciones mundanas y se concentre en ser creativo. Los estudios respaldan esto, mostrando que trabajar en silencio aumenta la creatividad En muchas situaciones.

Por supuesto, hay otros momentos en que la colaboración es esencial para que los jugos creativos fluyan. Pero proporcionando Espacios tranquilos en su oficina Puede permitirle aprovechar lo mejor de ambos mundos, mantener a sus trabajadores tranquilos, felices y productivos.

4. Promueve una buena salud mental

Los entornos de oficina ocupados pueden ser sobreestimulantes, por decir lo menos. Los teléfonos que son y fuertes conversaciones en persona o en línea pueden hacernos querer correr hacia las colinas. Esto es especialmente cierto si nuestros colegas regresan gradualmente al entorno de la oficina después de unos años en aislamiento relativo.

Darle a las personas un espacio tranquilo para retirarse cuando todo se vuelve demasiado puede ser una gran ventaja. Demuestra que te importa el bienestar mental y emocional de cada miembro del personal. Psych Central Informes de que solo dos minutos de silencio pueden ser tan refrescantes como escuchar música relajante debido a sus efectos beneficiosos sobre la presión arterial y la circulación. Para algunos colegas, ocasionalmente trabajar en un entorno tranquilo, como una cabina insonorizada, podría ser un Gamechanger. Puede marcar la diferencia entre la vida de la oficina es sostenible o completamente abrumadora.

Uno de los beneficios de las cabinas telefónicas individuales insonorizadas es que crean momentos de tiempo a solas. Está claro que cuando un colega entra en uno, necesita algo de tiempo para estar solo para reunir sus pensamientos o simplemente trabajar sin distracción. Su diseño plug-and-play significa que son un sueño para instalar y pueden caber en casi cualquier entorno de oficina.

5. Trabajo ininterrumpido

Las distracciones pueden ser en gran medida evitables (con un esfuerzo grave), pero las interrupciones pueden interrumpir totalmente nuestra concentración. Por supuesto, algunas interrupciones son inevitables. El problema es que si estamos constantemente interrumpidos, puede afectar seriamente lo que hacemos en el día e incluso la forma en que trabajamos.

A estudiar Por la Universidad de California, Irvine descubrió que las interrupciones causaron los siguientes cambios en el comportamiento de trabajo:

• Los trabajadores desarrollan formas de trabajar más rápido, no mejor
• Experimentan una mayor carga de trabajo
• Están más frustrados
• Experimentan más presión de tiempo

Entonces la velocidad no siempre es algo bueno. Para permitir que los miembros de su equipo produzcan el mejor trabajo de calidad que puedan, los espacios tranquilos donde pueden trabajar sin ser interrumpidos son esenciales.

Creando un ambiente de trabajo tranquilo

Seamos realistas, los trabajos con entornos de trabajo tranquilos son pocos y distantes. Y lograr uno todo el tiempo es un objetivo que no lo hará, y probablemente no debería, aspirar a alcanzar. Después de todo, necesitamos comunicarnos, y las ideas pueden comenzar a fluir cuando la conversación se pone en marcha. Dicho esto, hay algo que todo negocio puede hacer para proporcionar oasis de calma y tranquilidad lo que sea que esté sucediendo en la oficina principal.

La respuesta son las cabinas acústicas. Agregar algunos de estos santuarios del tamaño de una caja telefónica a su oficina permite que sus trabajadores se alejen de todo cuando sea necesario. Son perfectos para llamadas importantes o justo cuando necesitas bajar la cabeza sin distracciones. Las cabinas de oficina más grandes y las cápsulas de reunión permiten que los grupos pequeños se reúnan y trabajen fuera de la refriega.

En Soundbox Store, Suministramos cabinas acústicas de alta calidad y plug-and-play para adaptarse a cada situación de oficina. ¿Listo para darle a su equipo el entorno de trabajo tranquilo que necesitan para prosperar? Explorar nuestro rango O llámenos al 020 4586 3800 para discutir sus requisitos específicos.