5 avantages inattendus de la navette domicile-travail

En mai 2023, 39% des effectifs britanniques avaient travaillé à domicile à un moment donné de la semaine dernière. Des travaux éloignés, hybrides et flexibles étaient des concepts inconnus pour beaucoup d'entre nous il y a quelques années. Maintenant, ils font partie intégrante de la vie britannique.

De plus en plus, les gens expriment leur mécontentement à propos des déplacements. Mais saviez-vous qu'il y a des avantages cachés à ces voyages quotidiens? Vous voyez, les déplacements vous offrent des opportunités que travailler à la maison ne peut tout simplement pas offrir.

Explorons cinq avantages de la navettage ensemble et voyons si nous pouvons vous tenter un peu plus souvent dans le bureau.

1. Il fournit une structure

En tant qu'humains, nous aimons la structure et la routine. Bien que nous ayons tous envie d'une rupture de la norme de temps en temps, c'est le rythme prévisible de la vie quotidienne que nous trouvons rassurants. Se lever en même temps chaque jour et se déplacer pour travailler fait partie de cette expérience. Enlevez le trajet et quelque chose d'important a disparu.

Pour beaucoup d'entre nous, le manque de structure est l'une des principales difficultés de travail à domicile par rapport aux déplacements. Se retirer du lit dans une réunion et travailler en pyjama semble génial, mais la réalité est agréable. Il s'avère que les choses que nous avons l'habitude de gémir sont les avantages mêmes des déplacements dont nous avons besoin pour revenir.

2. Préparation mentale pour la journée à venir

Selon le gouvernement britannique, le Temps de trajet moyen en 2021 était de 27 minutes. Naturellement, la plupart des déplacements à pied étaient plus courts, avec une moyenne de 15 minutes, tandis que les déplacements ferroviaires ont pris 63 minutes par jour. La plupart d'entre nous se rendent au travail à moins que nous ne naviguons à Londres, où seulement 27% des travailleurs le font.

Que vous marchiez pendant 15 minutes ou dans le train pendant plus d'une heure, les déplacements vous donnent un temps précieux pour vous préparer mentalement à la journée à venir. Vous signalez à votre esprit et à votre corps que vous passez de la phase domestique de la journée dans la phase de travail. Cette distinction est saine et vous pouvez mettre ce temps à bon escient.

Pendant les déplacements, vous pouvez penser:

• Ce que vous avez besoin pour accomplir ce jour-là
• Comment vous répondez à un e-mail particulier
• La meilleure façon d'accomplir une tâche délicate

Une grande partie de cela peut se produire inconsciemment, mais cela signifie que vous arrivez au travail prêt à relever les défis de la journée. Alors oui, les déplacements peuvent parfois être une douleur, mais cela fait probablement de vous un meilleur employé.

3. Cela vous fait sortir de la maison

Avez-vous eu l'expérience de réaliser que cela fait des jours depuis que vous avez quitté la maison pour la dernière fois? Si vous travaillez maintenant à la maison à plein temps et que vos courses sont livrées, il est possible d'aller des jours, voire plus, sans jamais mettre les pieds à l'extérieur de la maison.

Passer du temps à l'extérieur chaque jour est l'un des avantages de trajet que vous ne rentrez tout simplement pas chez vous. Et nous devons sortir pour le les raisons suivantes Et plus:

• Il soutient notre santé mentale
• Il aide à soulager le stress
• Cela peut améliorer notre concentration
• Cela peut nous aider à réfléchir plus clairement

Tout ce qui précède est idéal pour le travail. Donc, même si vous n'êtes pas prêt à recommencer à faire la navette, assurez-vous de prendre le temps de sortir de l'extérieur pendant la journée et de profiter du monde qui vous entoure. Votre cerveau et votre patron vous en remercieront.

4. Une meilleure destination

Probablement très peu d'entre nous ont choisi nos maisons en pensant qu'ils deviendraient également notre bureaux. Nous avons planifié nos maisons avec le confort des créatures à l'esprit. Nous ne pensons pas aux antécédents du zoom, à l'ergonomie et aux bureaux debout. Nous pouvons détester l'admettre, mais la vérité est que beaucoup d'entre nous sont vraiment beaucoup plus à l'aise de travailler au bureau.

Les bureaux ont toutes les commodités dont nous avons besoin pour être productifs. Tout d'abord, nous sommes entourés de nos collègues. Oui, nous pouvons occasionner les nerfs des uns des autres, mais rien de tel que de travailler en équipe. Il est impossible de reproduire cette camaraderie sur les équipes.

Ensuite, ils ont le bon équipement et une équipe technologique pour nous aider quand cela va mal. Ils fournissent également des endroits pour rencontrer des clients, stocker les informations en toute sécurité et se rencontrer sans se souvenir de la réactivation.

Enfin, l'un des principaux avantages des déplacements pour le travail est de maintenir une division claire entre le travail et la maison. Lorsque votre maison est également votre bureau, il est facile pour les lignes de devenir floues et de sentir que vous n'êtes jamais hors service. Les déplacements peuvent parfois être un frein, mais cela peut vous aider à être plus productif et à laisser votre maison être votre maison.

5. Revenez en mode maison

Le voyage de retour peut être tout aussi utile que le trajet du matin. Les psychologues appellent ce temps passé dans «espace liminal. " C’est une période de transition; Vous n'êtes ni entièrement en mode travail ni complètement engagé avec la maison. Il vous donne le temps de vous éteindre du travail et de vous préparer mentalement à vous engager avec votre maison, votre famille, votre ami à fourrure ou avec qui vous partagez votre vie.

Enlevez le trajet quotidien, et nous devons pivoter d'un mode à un autre instantanément. Cela peut provoquer beaucoup de stress que les déplacements pourraient aider à réduire.

Faites de votre bureau un endroit que vos employés veulent être

De nombreuses entreprises tentent de trouver le terrain d'entente dans la bataille de travail à domicile contre les déplacements. Si cela vous décrit, une chose que vous pouvez faire pour rendre le bureau plus attrayant est de fournir des espaces calmes pour lesquels les gens peuvent travailler.

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