Il silenzio è d'oro: 5 vantaggi di un ambiente di lavoro silenzioso

L'espressione "Il discorso è argento, il silenzio è dorato" probabilmente ha avuto origine nella cultura araba rispetto a un millennio fa. Si scopre che chiunque abbia detto di sapere di cosa stavano parlando.

Gli umani hanno bisogno di un ambiente di lavoro tranquillo, almeno un po 'di tempo, per esibirsi al meglio sul lavoro. Secondo il Cleveland Clinic, il silenzio può aiutare a migliorare la concentrazione e la cognizione - Competenze che ogni impiegato ha bisogno per prosperare. I momenti di tranquillità e solitudine possono anche aiutare le persone a far fronte agli stress e alla stimolazione inerenti all'ambiente dell'ufficio.

Scaviamo un po 'più a fondo nel modo in cui i lavori con ambienti di lavoro tranquilli portano persone e aziende al livello successivo.

1. Riduce le distrazioni

Le persone sono più distratte che mai. In media, inglesi Controlla i loro telefoni Ogni 12 minuti, dando loro molte cose da discutere. Da Celebrity Goss alle preoccupazioni personali, c'è sempre qualcosa da condividere con la persona seduta accanto a te.

Che si tratti di lavoro o frivolo, le chiacchiere possono interrompere i processi di pensiero dei lavoratori più diligenti. Quando tutto diventa troppo, è importante avere un posto dove ritirarsi in questo è calmo, tranquillo e favorevole al lavoro. Se hai a portata di mano una sala conferenze di riserva, questa potrebbe essere la soluzione. Tuttavia, Pods per ufficio insonorizzati Quel blocco dell'Ufficio Hubbub è ancora migliore.

2. Supporta una comunicazione efficace

Hai mai cercato di ascoltare il tuo collega ma sei stato incredibilmente distratto dalla conversazione di qualcun altro? Un ambiente di lavoro rumoroso significa che questo può accadere troppo spesso e i risultati sono frustranti per entrambe le parti. Il tuo collega potrebbe sentirsi offeso che non stai ascoltando e ti perderai di ricevere informazioni vitali.

Dire a tutti gli altri di piogni è raramente la soluzione. Ma se vale la pena avere una conversazione, devi trovare uno spazio tranquillo. Ritirarsi in a Zoom Room o Office Pod per alcuni momenti di pace può aiutarti entrambi a comunicare senza distrazioni. Scoprirai che sei in grado di collaborare più facilmente senza la frustrazione di sentire gli exploit del fine settimana di qualcuno.

3. Aumenta la tua creatività

Nella nostra società, la capacità di multitasking è spesso molto apprezzata. Il pensiero di rallentare e concentrarsi su un singolo compito potrebbe sembrare un uso discutibile del tempo. Tuttavia, quei momenti tranquilli sono esattamente ciò di cui abbiamo bisogno. Quando il nostro cervello è bombardata dal pensare a cento cose contemporaneamente, è molto improbabile che escogitemo le soluzioni creative e innovative che potremmo avere se fossimo concentrati.

Abbiamo tutti sentito parlare degli scrittori che si ritirano nelle cabine nei boschi per produrre le loro opuse Magnum. Perché? Perché a volte, il livello di rumore dell'ambiente di lavoro ottimale è zero. Consente al tuo cervello di spostarsi dalle preoccupazioni banali e concentrarsi sull'essere creativo. Studi sostengono questo, dimostrando che funziona in silenzio Aumenta la creatività in molte situazioni.

Naturalmente, ci sono altre volte in cui la collaborazione è essenziale per far scorrere i succhi creativi. Ma fornendo spazi tranquilli nel tuo ufficio Può permetterti di sfruttare il meglio di entrambi i mondi, mantenendo i tuoi lavoratori calmi, felici e produttivi.

4. Promuove una buona salute mentale

Gli ambienti di ufficio impegnati possono essere sovrastimolanti, per non dire altro. I telefoni che vanno via e conversazioni rumorose di persona o online possono farci desiderare di correre per le colline. Ciò è particolarmente vero se i nostri colleghi tornano gradualmente nell'ambiente dell'ufficio dopo alcuni anni in relativo isolamento.

Dare alle persone uno spazio tranquillo a cui ritirarsi quando tutto diventa troppo può essere un enorme vantaggio. Dimostra che ti interessa il benessere mentale ed emotivo di ogni membro del personale. Psych Central Segnala che solo due minuti di silenzio possono essere rinfrescanti come ascoltare musica rilassante a causa dei suoi effetti benefici sulla pressione sanguigna e sulla circolazione. Per alcuni colleghi, di tanto in tanto lavorare in un ambiente tranquillo, come una cabina insonorizzata, potrebbe essere un gamechanger. Può fare la differenza tra la vita dell'ufficio sostenibile o completamente schiacciante.

Uno dei vantaggi delle singole cabine telefoniche insonorizzate è che creano momenti di soli tempi. È chiaro che quando un collega entra in uno, hanno bisogno di un po 'di tempo per essere soli per raccogliere i loro pensieri o semplicemente lavorare senza distrazione. Il loro design plug-and-play significa che sono un sogno da installare e possono adattarsi a quasi tutti gli ambienti d'ufficio.

5. Lavoro ininterrotto

Le distrazioni possono essere in gran parte evitabili (con un serio sforzo), ma le interruzioni possono totalmente interrompere la nostra concentrazione. Naturalmente, alcune interruzioni sono inevitabili. Il problema è che se siamo costantemente interrotti, può influire seriamente ciò che facciamo nel giorno e persino nel modo in cui lavoriamo.

UN studio Dall'Università della California, Irvine ha scoperto che le interruzioni hanno causato i seguenti cambiamenti nel comportamento lavorativo:

• I lavoratori sviluppano modi di lavorare più velocemente, non meglio
• Sperimentano un carico di lavoro più elevato
• Sono più frustrati
• Sperimentano più pressione del tempo

Quindi la velocità non è sempre una buona cosa. Per consentire ai membri del tuo team di produrre il lavoro di migliore qualità possibile, sono essenziali spazi tranquilli in cui possono lavorare senza essere interrotti.

Creare un ambiente di lavoro tranquillo

Ammettiamolo, i lavori con ambienti di lavoro tranquilli sono pochi e lontani tra loro. E raggiungere uno sempre a tempo è un obiettivo che non dovresti - e probabilmente non dovresti - aspirare a raggiungere. Dopotutto, dobbiamo comunicare e le idee possono iniziare a fluire quando la conversazione inizia. Detto questo, c'è qualcosa che ogni business può fare per fornire oasi di calma e tranquillità qualunque cosa stia accadendo nell'ufficio principale.

La risposta sono le cabine acustiche. L'aggiunta di alcuni di questi santuari delle dimensioni di un telefono al tuo ufficio consente ai tuoi lavoratori di allontanarsi da tutto ogni volta che lo devono. Sono perfetti per chiamate importanti o solo quando devi abbassare la testa senza distrazioni. Le cabine di ufficio più grandi e i pod di incontro consentono a piccoli gruppi di riunire e lavorare lontano dalla mischia.

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