5 uventede fordele ved at pendle

I maj 2023 havde 39% af den britiske arbejdsstyrke arbejdet hjemmefra på et tidspunkt i løbet af den sidste uge. Fjernarbejde, hybridarbejde og fleksibelt arbejde var ukendte begreber for mange af os for et par år siden. Nu er de en integreret del af det britiske liv.

Stadig flere giver udtryk for deres utilfredshed med at pendle. Men vidste du, at der er skjulte fordele ved de daglige rejser? Pendling giver dig nemlig muligheder, som det at arbejde hjemmefra simpelthen ikke kan tilbyde.

Lad os sammen udforske fem fordele ved at pendle og se, om vi kan friste dig tilbage på kontoret lidt oftere.

1. Det giver struktur

Som mennesker elsker vi struktur og rutine. Selvom vi alle trænger til en pause fra normen fra tid til anden, er det den forudsigelige rytme i dagligdagen, som vi finder betryggende. At stå op på samme tid hver dag og pendle til arbejde er alt sammen en del af den oplevelse. Fjern pendlingen, og noget vigtigt er forsvundet.

For mange af os er manglen på struktur en af de største vanskeligheder ved at arbejde hjemmefra i forhold til at pendle. At rulle ud af sengen til et møde og arbejde i sin pyjamas lyder fantastisk, men virkeligheden er behagelig. Det viser sig, at de ting, vi plejede at brokke os over, netop er de fordele ved at pendle, som vi har brug for at få tilbage.

2. Mental forberedelse til den kommende dag

Ifølge den britiske regering er gennemsnitlige pendlertid i 2021 var 27 minutter. Naturligvis var de fleste gåture kortere, i gennemsnit 15 minutter, mens togpendling tog 63 minutter hver dag. De fleste af os kører på arbejde, medmindre vi pendler til London, hvor kun 27 % af arbejderne gør det.

Uanset om du går i 15 minutter eller sidder i toget i over en time, giver pendling dig værdifuld tid til at forberede dig mentalt på den kommende dag. Du signalerer til dit sind og din krop, at du bevæger dig fra hjemmefasen af dagen til arbejdsfasen. Denne skelnen er sund, og du kan bruge den tid fornuftigt.

Mens du pendler, kan du tænke på:

• Hvad du skal nå den dag
• Hvordan du vil svare på en bestemt e-mail
• Den bedste måde at udføre en vanskelig opgave på

Meget af dette sker måske ubevidst, men det betyder, at du møder på arbejde klar til at tage fat på dagens udfordringer. Så ja, pendling kan være en smerte nogle gange, men det gør dig sandsynligvis til en bedre medarbejder.

3. Det får dig ud af huset

Har du prøvet at opdage, at det er flere dage siden, du sidst har forladt huset? Hvis du nu arbejder hjemmefra på fuld tid og får dine dagligvarer leveret, er det muligt at gå flere dage, eller endda længere, uden nogensinde at sætte fod uden for huset.

At tilbringe tid udendørs hver dag er en af de fordele ved at pendle, som man ikke får derhjemme. Og vi har brug for at komme udenfor for følgende grunde og mange flere:

• Det understøtter vores mentale sundhed
• Det hjælper med at lindre stress
• Det kan forbedre vores koncentration
• Det kan hjælpe os med at tænke mere klart

Alt det ovenstående er godt for arbejdet. Så selv om du ikke er klar til at begynde at pendle igen, så sørg for at tage dig tid til at komme udendørs i løbet af dagen og nyde verden omkring dig. Din hjerne og din chef vil takke dig for det.

4. En bedre destination

Det er nok de færreste af os, der vælger vores hjem med tanke på, at det også skal være vores kontor. Vi planlagde vores hjem med tanke på bekvemmeligheder. Vi tænkte ikke på Zoom-baggrunde, ergonomi og stående skriveborde. Vi hader måske at indrømme det, men sandheden er, at mange af os har det meget bedre med at arbejde på kontoret.

Kontorer har alle de faciliteter, vi har brug for til at være produktive. Først og fremmest er vi omgivet af vores kolleger. Ja, vi kan gå hinanden på nerverne en gang imellem, men der er intet som at arbejde som et team. Det er umuligt at genskabe det kammeratskab over Teams.

Dernæst har de det rigtige udstyr og et teknisk team til at hjælpe os, når det går galt. De tilbyder også steder, hvor man kan møde kunder, opbevare oplysninger sikkert og mødes uden at blive mindet om at slå lyden fra.

Endelig er en af de største fordele ved at pendle til arbejde, at man kan opretholde en klar opdeling mellem arbejde og hjem. Når dit hjem også er dit kontor, er det nemt at få grænserne til at flyde sammen og føle, at du aldrig har fri. Pendling kan til tider være træls, men det kan hjælpe dig med at være mere produktiv og lade dit hjem være dit hjem.

5. Skift tilbage til hjemmetilstand

Rejsen hjem kan være lige så nyttig som morgenpendlingen. Psykologer kalder denne tid brugt i "liminalt rum." Det er en overgangsperiode, hvor man hverken er helt i arbejdsmodus eller helt engageret i hjemmet. Det giver dig tid til at slukke for arbejdet og mentalt forberede dig på at engagere dig i dit hjem, din familie, din pelsede ven, eller hvem du ellers deler dit liv med.

Hvis man fjerner den daglige pendling, forventes det, at vi skifter fra en tilstand til en anden på et øjeblik. Det kan forårsage en masse stress, som pendling kan være med til at reducere.

Gør dit kontor til et sted, dine medarbejdere har lyst til at være

Mange virksomheder forsøger at finde en mellemvej i kampen mellem at arbejde hjemmefra og pendle. Hvis det beskriver dig, kan du gøre noget for at gøre kontoret mere tiltalende ved at sørge for rolige områder, hvor folk kan arbejde.

Lydisolerede pods er den ideelle løsning. Fra pods på størrelse med en telefonboks til at arbejde alene til store 6-personers kontor-pods til stille samarbejde, er de en oase af fred og ro. Vis dine medarbejdere, at du bekymrer dig om deres mentale sundhed såvel som deres produktivitet ved at give dem rum, hvor de kan få hovedet ned, væk fra larmen.

Hos Soundbox Store har vi et fantastisk udvalg af plug-and-play lydisolerede kabiner, der kan tage dit kontor til det næste niveau. Ring til os på 020 4586 3800 for at diskutere mulighederne for din arbejdsplads.