5 uventede fordele ved at pendle

Fra maj 2023 havde 39% af den britiske arbejdsstyrke arbejdede hjemmefra På et tidspunkt i den sidste uge. Fjernbetjening, hybrid og fleksibelt arbejde var ukendte koncepter for mange af os for et par år siden. Nu er de en integreret del af det britiske liv.

I stigende grad udtaler folk deres utilfredshed om pendling. Men vidste du, at der er skjulte fordele for disse daglige rejser? Du kan se, pendling giver dig muligheder, som arbejde hjemmefra simpelthen ikke kan tilbyde.

Lad os udforske fem fordele ved at pendle sammen og se, om vi kan friste dig tilbage på kontoret lidt oftere.

1. Det giver struktur

Som mennesker elsker vi struktur og rutine. Mens vi alle beder om en pause fra normen fra tid til anden, er det den forudsigelige rytme i det daglige liv, som vi finder betryggende. At stå op på samme tid hver dag og pendle til arbejde er alt sammen en del af denne oplevelse. Fjern pendlen og noget vigtigt er gået.

For mange af os er manglen på struktur en af ​​de vigtigste vanskeligheder ved at arbejde hjemmefra mod pendling. At rulle ud af sengen ind i et møde og arbejde i dine pyjamas lyder godt, men virkeligheden er underholdende. Det viser sig, at de ting, vi plejede at stønne om, er de meget fordele ved at pendle, som vi er nødt til at komme tilbage.

2. Mental forberedelse til den kommende dag

Ifølge den britiske regering Gennemsnitlig pendeltid I 2021 var 27 minutter. Naturligvis var de fleste gående pendler kortere, i gennemsnit 15 minutter, mens jernbanependler tog 63 minutter hver dag. De fleste af os kører på arbejde, medmindre vi pendler i London, hvor kun 27% af arbejdstagerne gør det.

Uanset om du går i 15 minutter eller på toget i over en time, giver pendling dig værdifuld tid til mentalt at forberede dig til den kommende dag. Du signaliserer dit sind og din krop, at du bevæger dig fra hjemmefasen af ​​dagen ind i arbejdsfasen. Denne sondring er sund, og du kan bruge den tid til god brug.

Mens du pendler, kan du tænke på:

• Hvad du har brug for at opnå den dag
• Hvordan du reagerer på en bestemt e -mail
• Den bedste måde at udføre en vanskelig opgave på

Meget af dette kan ske ubevidst, men det betyder, at du ankommer til arbejde klar til at påtage sig dagens udfordringer. Så ja, pendling kan nogle gange være en smerte, men det gør dig sandsynligvis til en bedre medarbejder.

3. Det får dig ud af huset

Har du haft oplevelsen af ​​at indse, at det er gået dage, siden du sidst forlod huset? Hvis du nu arbejder hjemmefra på fuld tid og får dine dagligvarer leveret, er det muligt at gå dage eller endda længere uden nogensinde at sætte foden uden for huset.

At tilbringe tid udendørs hver dag er en af ​​de pendlingsfordele, du bare ikke får hjemme. Og vi er nødt til at komme udenfor for følgende grunde og mere:

• Det understøtter vores mentale sundhed
• Det hjælper med at lindre stress
• Det kan forbedre vores koncentration
• Det kan hjælpe os med at tænke mere tydeligt

Alt det ovenstående er gode til arbejde. Så selvom du ikke er klar til at begynde at pendle igen, skal du sørge for at tage lidt tid på at komme udendørs i løbet af dagen og nyde verden omkring dig. Din hjerne og din chef vil takke dig for det.

4. En bedre destination

Sandsynligvis valgte meget få af os vores hjem og troede, at de også ville blive vores Kontorer. Vi planlagde vores hjem med væsenkomfort i tankerne. Vi tænkte ikke på zoombaggrunde, ergonomi og stående skriveborde. Vi hader måske at indrømme det, men sandheden er, at mange af os virkelig er meget mere komfortable med at arbejde på kontoret.

Kontorer har alle de faciliteter, vi har brug for for at være produktive. Først og fremmest er vi omgivet af vores kolleger. Ja, vi kan lejlighedsvis komme på hinandens nerver, men der er intet som at arbejde som et team. Det er umuligt at gentage det kameraderi over hold.

Dernæst har de det rigtige udstyr og et tech -team til at hjælpe os, når det går galt. De leverer også steder at møde klienter, gemme oplysninger sikkert og mødes sammen uden at blive mindet om at slå lyden af.

Endelig er en af ​​de største fordele ved at pendle til arbejde at opretholde en klar opdeling mellem arbejde og hjem. Når dit hjem også er dit kontor, er det let for linjerne at blive sløret og føle, at du aldrig er ude af tjeneste. Pendling kan til tider være et træk, men det kan hjælpe dig med at være mere produktiv og lade dit hjem være dit hjem.

5. Skift tilbage i hjemmetilstand

Rejsen hjem kan være lige så hjælpsom som morgenpendlingen. Psykologer kalder denne tid brugt på “liminal plads. " Det er en overgangstid; Du er hverken fuldt ud i arbejdstilstand eller helt engageret med hjemmet. Det giver dig tid til at slukke for arbejde og mentalt forberede dig på at engagere sig i dit hjem, familie, lodne ven eller den, du ellers deler dit liv med.

Fjern den daglige pendling, og vi forventes at dreje fra en tilstand til en anden øjeblikkeligt. Det kan forårsage en masse stress, som pendling kan hjælpe med at reducere.

Gør dit kontor til et sted, som dine medarbejdere vil være

Mange virksomheder forsøger at finde mellemgrunden i slaget om at arbejde hjemmefra mod pendling. Hvis det beskriver dig, er en ting, du kan gøre for at gøre kontoret mere tiltalende at give stille rum, som folk kan arbejde i.

Lydisolerede bælg er den ideelle løsning. Fra Telefonboksstore bælg For at arbejde solo til store 6-personers Office Pods For stille samarbejde er de et tilflugtssted for fred og ro. Vis dine arbejdstagere, du er interesseret i deres mentale sundhed såvel som deres produktivitet ved at give dem rum for at få hovedet ned væk fra Hubbub.

I Soundbox Store har vi en fantastisk række plug-and-play lydisolerede kabiner, der kan tage dit kontor til det næste niveau. Ring til os på 020 4586 3800 for at diskutere muligheder for din arbejdsplads.