5 nieoczekiwanych korzyści z dojazdów do pracy

Od maja 2023 r. 39% brytyjskiej siły roboczej miało pracował z domu W pewnym momencie ostatniego tygodnia. Odległe, hybrydowe i elastyczne prace były nieznane dla wielu z nas kilka lat temu. Teraz są integralną częścią życia brytyjskiego.

Coraz częściej ludzie wyrażają niezadowolenie związane z dojazdem do pracy. Ale czy wiesz, że te codzienne podróże mają ukryte korzyści? Widzisz, dojazd do pracy zapewnia możliwości, których praca w domu po prostu nie może zaoferować.

Zbadajmy pięć korzyści płynących ze wspólnego dojazdu i sprawdźmy, czy możemy cię nieco kusić z powrotem do biura.

1. Zapewnia strukturę

Jako ludzie uwielbiamy strukturę i rutynę. Chociaż od czasu do czasu pragniemy przerwy od normy, jest to przewidywalny rytm codziennego życia, który uważamy za uspokajające. Wstawanie o tej samej porze każdego dnia i dojazd do pracy jest częścią tego doświadczenia. Zabierz dojazdy i coś ważnego minęło.

Dla wielu z nas brak struktury jest jedną z kluczowych trudności w pracy z domu w porównaniu z dojazdem. Wpadnięcie z łóżka na spotkanie i praca w piżamie brzmi świetnie, ale rzeczywistość jest przyjemna. Okazuje się, że to, co kiedyś jęczyliśmy, to zalety dojazdu do pracy, które musimy odzyskać.

2. Mentalne przygotowanie do nadchodzącego dnia

Według rządu Wielkiej Brytanii, Średni czas dojazdów W 2021 r. Było 27 minut. Oczywiście większość dojazdów do chodzenia była krótsza, średnio 15 minut, a dojazdy kolejowe trwały 63 minuty dziennie. Większość z nas jedzie do pracy, chyba że dojeżdżamy do pracy w Londynie, gdzie robi to tylko 27% pracowników.

Niezależnie od tego, czy idziesz przez 15 minut, czy w pociągu przez ponad godzinę, dojazd do pracy daje cenny czas na mentalne przygotowanie się do nadchodzącego dnia. Sygnalizujesz umysł i ciało, które przechodzisz z fazy domowej dnia do fazy pracy. To rozróżnienie jest zdrowe i możesz dobrze wykorzystać.

Podczas dojazdu możesz pomyśleć:

• Co musisz osiągnąć tego dnia
• Jak odpowiesz na konkretny e -mail
• Najlepszy sposób na wykonanie trudnego zadania

Wiele z tego może się zdarzyć podświadomie, ale oznacza to, że przybywasz do pracy gotowi podjąć wyzwania dnia. Więc tak, dojazd może czasem być bólem, ale prawdopodobnie czyni cię lepszym pracownikiem.

3. Wyciąga cię z domu

Czy miałeś doświadczenie w uświadomieniu sobie, że minęły dni, odkąd ostatnio opuściłeś dom? Jeśli teraz pracujesz w domu w pełnym wymiarze godzin i dostarczasz artykuły spożywcze, możesz jechać dni, a nawet dłużej, nie stawiając stopy poza domem.

Każdego dnia spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest jedną z korzyści dojazdowych, których po prostu nie dostaniesz w domu. I musimy wyjść na zewnątrz na następujące powody I więcej:

• Wspiera nasze zdrowie psychiczne
• Pomaga złagodzić stres
• Może poprawić naszą koncentrację
• Może nam pomóc myśleć jaśniej

Wszystkie powyższe są świetne do pracy. Więc nawet jeśli nie jesteś gotowy, aby ponownie dojść do pracy, upewnij się, że poświęcisz trochę czasu na wyjście na zewnątrz w ciągu dnia i ciesz się otaczającym cię światem. Twój mózg i twój szef, podziękują ci za to.

4. Lepszy cel

Prawdopodobnie niewielu z nas wybrało nasze domy, myśląc, że również staną się nasze biura. Zaplanowaliśmy nasze domy z myślą o wygodach stworzenia. Nie myśleliśmy o pochodzeniu, ergonomii i stojących biurkach. Możemy to nie znosić, ale prawda jest taka, że ​​wielu z nas jest naprawdę o wiele bardziej komfortowo, pracując w biurze.

Biura mają wszystkie udogodnienia, których potrzebujemy, aby być produktywnym. Przede wszystkim jesteśmy otoczeni przez naszych kolegów. Tak, od czasu do czasu możemy wejść na nerwy, ale nie ma to jak praca jako zespół. Nie można odtworzyć tej koleżeństwa nad zespołami.

Następnie mają odpowiedni sprzęt i zespół techniczny, który pomoże nam, gdy pójdzie źle. Zapewniają również miejsca, w których można spotkać klientów, bezpiecznie przechowywać informacje i spotykać się, nie przypominając o tym, by się wycofać.

Wreszcie, jedną z głównych zalet dojazdu do pracy jest utrzymanie jasnego podziału między pracą a domem. Kiedy Twój dom jest również twoim biurem, łatwo się zamazało linie i poczuć, że nigdy nie jesteś na służbie. Otrzymanie pracy może być czasem stem, ale może pomóc ci być bardziej produktywnym i pozwolić, aby Twój dom był Twoim domem.

5. Przejdź z powrotem do trybu domowego

Podróż do domu może być równie pomocna jak poranna dojazd. Psychologowie wzywają ten czas spędzony w „przestrzeń liminowa. ” To czas przejścia; Nie jesteś ani w pełni w trybie pracy, ani nie jesteś całkowicie zaangażowany w dom. Daje to czas na wyłączenie pracy i mentalne przygotowanie się do współpracy z domem, rodziną, futrzanym przyjacielem lub kimkolwiek innym, z którym dzielisz swoje życie.

Odejdź codziennie do pracy i oczekujemy, że od razu obracamy się z jednego trybu do drugiego. Może to spowodować duży stres, który może pomóc w zmniejszeniu.

Uczyń Twoje biuro miejsce, w którym chcą być Twoi pracownicy

Wiele firm próbuje znaleźć środkowy teren w bitwie o pracę z domu vs. dojazd do pracy. Jeśli to cię opisuje, jedną rzeczą, którą możesz zrobić, aby urząd był bardziej atrakcyjny, jest zapewnienie cichej przestrzeni dla osób do pracy.

Soundproof kapsuły są idealnym rozwiązaniem. Z Krągi wielkości telefonu do pracy solo do dużego 6-osobowego Krągi biurowe Dla spokojnej współpracy są rajem spokoju i spokoju. Pokaż swoim pracownikom, że dbasz o ich zdrowie psychiczne, a także ich wydajność, dając im przestrzenie, aby oderwać się od Hubbuba.

Na Soundbox Store, Mamy fantastyczną gamę dźwiękoszczelnych kabin, które mogą przenieść twoje biuro na wyższy poziom. Zadzwoń do nas pod numer 020 4586 3800, aby omówić opcje swojego miejsca pracy.