Le sei abitudini delle persone produttive

Le aziende di successo sono costruite su persone produttive.

Il problema è che nel Regno Unito abbiamo un po 'di problema con produttività. Dal 2008, siamo rimasti in ritardo rispetto ai nostri concorrenti, con un tasso di crescita medio di soli 0,27%. Confrontalo con l'1% negli Stati Uniti e lo 0,7% in Francia e Germania; Francamente, è un po 'imbarazzante.

Le persone produttive non nascono; sono fatti. Sviluppano le abitudini nel tempo che consentono loro di eliminare la procrastinazione e il tempo morto dai loro tempi, lavorando in modo più intelligente, non più difficile.

Esploriamo sei abitudini di persone produttive che tutti noi possiamo imitare.

1. Pianifica la tua giornata

Tutti abbiamo lo stesso numero di ore al giorno e la produttività Ninja sa come spremere di più da ciascuno di essi.

Buone abitudini per entrare in cui includono:

• Identifica il tuo compito più importante: Una volta che sai cosa hai bisogno di concentrarti, fai la priorità e pianifica il resto della giornata.

• Pianificazione di base - Siediti la sera prima e fai un piano per la giornata.

• Blocco del tempo - Blocca blocchi di tempo sul tuo calendario per completare attività particolari e attenersi a loro.

Pochi minuti trascorsi la pianificazione possono avere un impatto enorme sulla tua giornata. Riducerai la procrastinazione e le attività più importanti non saranno trascurate.

2. Fai prima la cosa che odi

Ognuno ha un lavoro che temono di fare. Forse sta parlando con un particolare cliente, facersi strada attraverso un compito insensato ma essenziale o avere una conversazione difficile con un collega sottoperformante. Qualunque cosa possa essere, programmarlo prima e farlo finire.

Psicologia oggi Ha alcuni consigli utili che possono rendere le attività temute meno schiaccianti:

• Concentrati sul perché il compito è importante
• Pensa a quanto ti sentirai bene una volta fatto
• Vedilo come un'opportunità piuttosto che un peso

Questo è ciò che fanno le persone produttive. Piuttosto che vedere lavori difficili come qualcosa da rimandarlo il più a lungo possibile, li fanno e poi godono della sensazione di realizzazione che segue.

3. Ridurre al minimo le distrazioni

Una delle abitudini più produttive che qualcuno di noi può entrare è riconoscere momenti in cui dobbiamo concentrarci senza distrazioni.

Per la maggior parte di noi, il multitasking è un mito. Di solito produciamo il nostro miglior lavoro quando ci concentriamo su un'unica attività e teniamo a bada le distrazioni. In un ambiente di ufficio impegnato, questa può essere una sfida, ma qui ci sono alcune buone abitudini per entrare:

• Negoziare: Parla con il tuo manager e negozia un momento in cui sarai incapacebile. In questo momento, hai il permesso di mettere il tuo telefono cellulare e scrivania su "Non disturbare" e non ci si aspetta che risponda e -mail o messaggi istantanei.

• Comunicare: Di 'ai tuoi colleghi che stai andando in modalità di lavoro profondo per un po' e apprezzarli che non ti disturbano.

• Ritirarsi: Togliti a un cabina insonorizzata Per concentrarsi sul tuo lavoro lontano dalle distrazioni.

4. Impara a dire di no

Anche un ninja di produttività deve conoscere i loro limiti.

In effetti, sta conoscendo i tuoi limiti che possono trasformarti in una persona più produttiva. Se dici di sì a tutto, ti diffonderai troppo sottile. Alla fine, non sarai in grado di completare nulla a uno standard elevato e rimarrai frustrato e insoddisfatto.

Tuttavia, questo non significa dire di no a tutto. C'è un equilibrio da raggiungere, quindi prenditi del tempo per ascoltare attentamente ciò che ti viene chiesto prima di decidere se impegnarsi o meno.

5. Trova il tempo per l'esercizio fisico

Potrebbe sembrare controproducente prendere del tempo dal tuo impegno per l'esercizio, ma è davvero fondamentale per fare di più.

L'esercizio fisico regolare può farci:

• Più vigile ed energico
• Migliora la nostra salute fisica
• Aumenta la salute mentale

Quando siamo più sani e ci sentiamo meglio con noi stessi e gli altri, questo può tradursi in livelli più elevati di produttività.

Non stiamo parlando di un jogging di cinque miglia per lavorare ogni mattina. Solo trenta minuti, tre volte a settimana, sono tutto ciò che serve per sbloccare alcuni di questi benefici.

6. Sii un giocatore di squadra

Troppo spesso, pensiamo alle persone produttive come lupi solitarie. Gli outlier che sono fantastici in quello che fanno ma non hanno bisogno di nessuno o di qualcosa per aiutarli. Ma sul posto di lavoro moderno, le persone veramente produttive sono quelle che sanno collaborare in modo efficace.

Secondo il mezzo, alcuni tratti il I migliori collaboratori hanno incluso:

• Generoso: Invece di accumulare conoscenze e abilità, li condividono generosamente. Incoraggiano anche e aiutano i loro colleghi, aiutando a far emergere il meglio in loro.

• Curioso: Non hanno paura di porre domande che possono aiutare a far fluire il lavoro.

• Nessun ego: Sono veramente interessati al successo del team, senza guadagnare credito per se stessi.

• Grandi ascoltatori: Quando altre persone parlano, ascoltano veramente, anche ponendo più domande per ottenere informazioni sul loro punto di vista.

• Disciplinato: La loro attenzione e la loro guida aiutano a far andare avanti la squadra.

Realisticamente, probabilmente abbiamo tutti un po 'di lavoro da fare in una o più di queste aree. Puoi supportare i team dando loro un posto tranquillo a cui ritirarsi. Pod acustici Costruito per i team di un massimo di sei persone sono la soluzione perfetta per la collaborazione.

Incorporare le abitudini di persone produttive sul tuo posto di lavoro

In definitiva, gli imprenditori e i leader possono solo dare l'esempio, modellando le abitudini produttive sul lavoro e sperando che i loro team seguano il loro vantaggio. Tuttavia, puoi rendere più facile per i tuoi dipendenti assumere alcune abitudini di persone produttive dando loro gli strumenti giusti.

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